Råd för blinda och personer med synproblem
Här får du tips om hur du kan förbereda dig för en kris om du är blind eller ser dåligt.
Publicerades
- Prata med familj, vänner eller assistenter om vilken hjälp du kan behöva.
- Använd röststyrning på din telefon. Då blir det lättare att använda den.
- Märk dina saker med punktskrift eller stor text.
- Gör en lista över viktiga saker du behöver.
- Spara listan på en USB-sticka eller som en ljudfil.
- Ha en extra telefon eller dator i din krislåda.
- Ställ in en batteriradio på P4. Lär dig var radion finns.
- Ha extra reflexvästar med texten "synskadad" och "ledsagare".
- Ha nära till hjälpmedel som Daisyspelare, fickminne och förstoringsglas.
- Du får ta med ledarhund till skyddsrum.
- Se till att personer nära dig vet att du kan behöva hjälp om något händer.