Köldskador
Symtom på köldskada
Skadan börjar med att huden blir vit och kall och känseln i det förfrysta området försvinner. Du kan få en stickande eller brännande känsla när området börjar tina. Det kan göra ont. Området kan bli svullet, rött och ibland bildas blåsor.
Värm upp långsamt – hud mot hud
En köldskada bör värmas upp omedelbart, annars kan skadan bli allvarlig. Du kan värma en förfrusen kind med en varm hand, och värma fingrar i armhålorna. Tår som förfrusit kan någon annan värma på sin mage eller i en armhåla. Fortsätt uppvärmningen tills vanlig färg och känsel har kommit tillbaka, även om det gör ont.
Värm inte vid risk för ny förfrysning
Djupa köldskador bör bara värmas om den skadade kroppsdelen kan hållas varm tills du får vård. Annars är det bättre att den får förbli nedkyld. Skadan kan bli värre om kroppsdelen tinas upp och sedan blir kall igen.
Skynda inte på uppvärmningen
Huden kan skadas om du försöker skynda på uppvärmningen med något upphettat föremål.
Massera inte det skadade området
Du ska inte massera det skadade området eller gå på förfrusna fötter. Det kan göra skadan värre.
Källa: 1177 och HLR-rådet.