Råd för personer med rörelsehinder
Här får du tips om hur du kan förbereda dig för en kris om du har svårt att röra dig.
Publicerades
En ung kvinna i en rullstol pratar med en person i en reception.
- Prata med familj, vänner eller assistenter om vilken hjälp du kan behöva.
- Om du har en elrullstol, ha också en lätt manuell rullstol som reserv.
- Om du använder en speciell dyna, ta med den om du måste lämna hemmet utan rullstol.
- Ha en extra käpp eller rullator hemma.
- Ha verktyg för din utrustning, till exempel en skiftnyckel.
- Skaffa en pannlampa. Den är bra för att ha händerna fria.
- Ha en visselpipa för att visa att du behöver hjälp.
- Se till att personer nära dig vet att du kan behöva extra hjälp om något händer.
Informationen kommer från MSB.